为减轻一线社工群体工作压力，提高自身健康意识和保健技能，增进不同街道社区间社工交流，近日，南京市建邺区民政局联合建邺区社工协会、乐活社会工作服务中心组织区内部分社工开展以“踏足自然 探寻草药 感受生命 同享健康”为主题的中医健康养生游活动。

武术体验强身体，观识中药促健康

      伴着清晨的朝阳，来自莫愁湖、双闸、南苑等街道及各社区近三十位社工及其家属乘上健康巴士，一路放松身心，来到中山植物园。首先，在太极大师朱坤的带领下，体验中国传统武术锻炼方法。朱坤详细介绍了武术保健锻炼的功效、动作要领，并在招式上给予参与活动的社工们细心的指导，每一个动作都彰显了中国传统武术文化魅力。武术体验后，跟随中药植物专业老师游览药用植物园，探寻未曾蒙面的奇花异草，了解各种不同的中药药用植物，园林深处聆听飞鸟歌唱，感受吹风送来阵阵清香。社工们深深地被中药植物知识吸引，了解到中华传统文化的精深与博大。

中医馆内有学问，巧做香囊助健康

      在了解了草本植物之后，社工们和其家属们来到顾应和中医馆，认识了琳琅满目的原生中药材、特质药方。并在中药著名医师史达富的带领下，深入体验了中医的问询诊疗。随后，亲手制作传统草药香囊的环节也受到了大家的一致好评，社工们专心致志地听中医老师讲解传统中药香囊内八种药材的特点、作用，对中药草在日常生活中的作用有了更多的认识。