为普及骨骼健康知识，破除中老年养生误区，提升辖区居民骨骼疾病预防能力，近日，常州经开区丁堰街道港龙社区开展“守护骨骼健康，远离骨质疏松”专题科普讲座，特邀常州市体育医院放射科邓叶岚医生现场授课，吸引众多居民积极参与。
      骨质疏松是高发的中老年慢性疾病，因早期症状隐蔽，被称为“沉默的杀手”。骨量的持续流失，会引发腰背酸痛、驼背、身高变矮等问题，严重时轻微磕碰即可造成骨折，严重影响老年人的生活质量。日常不少居民存在盲目补钙、忽视骨密度筛查等错误认知，缺乏科学的养护方法。
      讲座中，邓叶岚医生结合丰富的临床经验，以通俗易懂的语言，为居民科普骨密度相关知识，详细讲解骨密度检测的重要意义、数值解读方式，介绍骨质疏松的高发人群、发病诱因及危害。同时，针对性纠正居民日常护骨误区，围绕饮食调理、钙质与维生素D补充、科学运动、户外日晒、规律作息等方面，讲解简单实用的骨骼养护技巧，提醒大家定期开展骨密度筛查，实现早发现、早预防、早干预。
      现场学习氛围浓厚，互动氛围热烈。社区网格员引导现场居民积极提问，邓叶岚医生逐一耐心解答，为大家提供个性化健康指导。