为弘扬尊老敬老的传统美德，营造爱粮节粮的浓厚氛围，10月16日，在重阳节与世界粮食日来临之际，南通市崇川区天生港镇街道福利社区开展“粮安万家庆重阳 糕香四溢送安康”主题活动，组织辖区老年居民齐聚一堂，共度重阳佳节。通过节粮宣传、健康膳食科普、重阳民俗分享、手工制作重阳糕等温情环节，让老人们在欢乐祥和的氛围中感受节日温暖，传承民俗文化，涵养节粮风尚，以家庭小餐桌守护粮食安全，助力文明和谐社区建设。
      活动现场，福暖益行社会组织的志愿者为老年居民带来了一场生动实用的科普宣讲。结合世界粮食日主题，志愿者用通俗易懂的语言向老人们普及节粮理念，讲解“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”背后的深意，号召大家从日常三餐做起、珍惜每一粒粮食。同时，针对老年人的膳食特点，志愿者还详细讲解了合理膳食、均衡营养的健康知识，提醒老人们粗细搭配、少盐少油、荤素相宜，引导大家树立科学健康的饮食观念，在守好“米袋子”的同时护好“钱袋子”、守住“身体底子”。
      在民俗分享环节，老人们打开了话匣子，你一言我一语地讲述起记忆中的重阳习俗。从登高望远、佩插茱萸，到赏菊饮酒、敬老祈福，一个个流传久远的重阳典故在老人们的讲述中鲜活起来。志愿者也向大家介绍了重阳节的历史渊源与文化内涵，并穿插讲述了我们辖区身边的敬老爱老、孝老助老的身边故事。现场其乐融融，老人们在重温传统民俗中感受到浓浓的节日氛围，也让敬老爱老的传统美德在交流中代代相传。
      活动的高潮当属手工制作重阳糕环节。在糕点师傅和志愿者的指导下，老人们洗净双手，调馅、揉搓……一道道工序有条不紊。大家相互切磋技艺、交流家常，你教我撒一层粉，我教你裹一层馅儿，欢声笑语不断。老人们在氤氲糕香中品尝着自己的劳动成果，共同分享这份节日的甜蜜与喜悦。
      随后，社区现场发起“光盘行动”倡议，号召大家从家庭做起、从餐桌做起，按需备餐、杜绝浪费，以“小餐桌”守护“大粮安”。老人们对倡议积极响应，纷纷表示要把节粮爱粮的好习惯带回家中，带动全家共同践行勤俭节约的传统美德。
      此次活动通过“宣讲+分享+实践”的多元形式，将节粮理念、健康知识、民俗文化融入重阳佳节的温情氛围之中。居民在欢声笑语中既重温了传统民俗、感受了节日温暖，也增强了节约粮食、珍视健康的意识。（施剑霖）