为更好地面向社会大众传播人文社科知识，提升公众文明素养，弘扬社会主义核心价值观，8月28日，公园路社区特邀丁蜀镇卫生院资深救护师周虹医生，开展“‘锡事明理’人文社科讲堂”，“‘心发电’——救在身边·安全护航”急救知识专题科普讲座。活动吸引了辖区居民、志愿者及社区工作人员等积极参与，现场学习氛围浓厚。

      讲座采用“理论讲解+模拟演练+实操指导”相结合的模式，确保每位参与者不仅“听得懂”，更能“上手练”。
      上半场，周虹结合近年来发生在身边的真实急救案例，深入浅出地阐述了应急救护“黄金四分钟”的重要性。她强调，心脏骤停后的四分钟内，若能得到及时有效的心肺复苏，患者生存率将大幅提升——而这关键的几分钟，往往等不到救护车到达，必须依靠身边的“第一目击者”果断出手。随后，周虹对心肺复苏（CPR）的完整操作流程进行了分步解析：从评估现场环境是否安全、判断患者意识、大声呼救求助，到胸外按压的精准定位、按压力度与频率，再到打开气道、实施人工呼吸，每一个环节都逐一拆解，清晰透彻。她特别指出，施救前务必首先确认环境安全，确保自身与患者均脱离危险；同时，打开气道是人工呼吸有效的前提，必须采用仰头抬颏法充分开放气道，才能保证通气效果。针对老年人及儿童容易发生的气道异物梗阻问题，周虹还详细讲解了海姆立克急救法的操作要点，区分了成人、儿童和婴儿的不同施救手法，纠正了“拍背”等常见误区。
      下半场，讲座进入实操工作坊环节。周虹利用医用模拟人进行现场示教，完整演示了从评估环境、判断意识到实施胸外按压、打开气道、人工呼吸的全过程，每一步都配以清晰的口诀和动作示范。随后，居民们分组上台，轮流在模拟人上进行胸外按压和人工呼吸练习。“手臂要伸直，用上半身的力量往下压”“按压深度至少5厘米，频率每分钟100到120次”“人工呼吸前一定要先打开气道，不然吹不进气”——周虹逐一指导、纠正动作，帮助大家找准发力点和操作节奏。一开始略显拘谨的居民们、志愿者在反复练习中逐渐找到感觉，纷纷表示“原来按压这么累，但学会了心里就有底了”。
      活动还设置了互动问答环节，居民们踊跃提问，周虹耐心解答了关于创伤止血、烫伤处理、鱼刺卡喉、鼻出血等常见家庭意外急救困惑。她特别提醒，很多“土方法”不仅无效反而有害，比如烫伤后涂牙膏、鱼刺卡喉喝醋吞饭团等，并一一给出科学规范的应急处置建议。
      “以前遇到紧急情况，脑子里一片空白，只敢打120等医生来。今天亲自上手练了一遍，才知道自己能做的其实很多。”一位参与演练的居民感慨道。此次活动通过手把手教学、面对面解惑，有效消除了居民面对突发状况时的恐惧与犹豫，让大家真正学有所获。