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建邺区社工协会开展社工“增温减压”提升课堂

发布时间:2019-10-30 | 作者: | 文章来源:
    随着社区管理体制改革的不断深入推进,社会问题日益凸显,作为从事基层社区服务工作的一线社工,有时既要面临工作的创新、考核压力,同时也要面临生活中的种种压力和责任。如果得不到社会认同和支持,往往会越积越深,压力山大。
    为了丰富社区社工文化生活,增进彼此情感,减轻社区工作者工作、生活双重压力,2019年10月28日,建邺区社工协会开展社工“增温减压”提升课堂,全区近30名社区工作者参与活动。
    赋能活动中,社工们在志愿者叶子老师的带领下,跟随音乐的节奏,打着节拍,一个接着一个说出自己的压力源。随着音乐节拍的不断变快,三人一组为单位说出自己当前最大心愿。在此组游戏中,大家协作前行,激发了群体的合作精神及团队精神。据悉,所谓赋能是个人在与他人用环境的积极互动过程中,获得更大的对生活空间的掌控能力和自信心,借助环境资源和机会的运用,以期帮助个人获得更多能力的过程。手作活动中,志愿者老师首先引导社工们了解润唇油的原料、工具和制作过程,接着分组配合完成配料、加热、融化、灌装等实践过程。最后,贴上精美标签,一支精装润唇油制作完工。各位社工小伙伴拿着自己制作的润唇油爱不释手,表示回家后送自己最亲爱的人,一起感受秋日里的暖心呵护。
    社工“增温减压”提升课堂,旨在为建邺区社区工作者搭建一个有人情味、有生活气息的交流平台,帮助高压职业的社工人才学会放松自己,减轻工作和生活双重压力。建邺区社工协会作为全区社区工作者的“娘家人”,未来将不断努力,开门办活动、服务,通过运动、倾诉、心理咨询以及团队支持的方式,缓解社区工作者压力,提高全区社工的幸福指数。
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