为进一步增强居民健康意识，提高居民身体素质，12月4日下午，宜兴市岳堤社区在三楼会议室开展“中医养生养老大健康服务进社区活动”，本次活动由宜城街道社区教育中心特邀全国职业中药师培训专家、海派儿科推拿分会副会长顾英姿老师主讲。
      活动现场顾老师首先引导大家冬季养生从养肝、增甘、多吃蔬菜、多喝粥及补充蛋白质方面入手讲解，接着讲到日常穴位保健按摩和保持心情愉快对老年人健康与长寿的重要性。在讲到穴位按摩时，为了让大家能找到穴位的具体位置，顾老师亲自在讲台上做示范。最后，顾老师给大家介绍了冬季养生“十诀令”疾病的预防保健措施，慢性病的防治等群众易于接受且行之有效的养生方法。“今天的讲座真正给社区居民带来了实实在在的实惠啊，真不错！”参加完讲座的居民都啧啧称赞道。